Soukya
les correspondances secrètes
Dans l’État du Karnataka, au cœur d’un vaste jardin parfumé, Soukya défend une approche résolument holistique de la santé. La pratique conjointe de l’ayurvéda, du yoga ou encore de la naturopathie permet aux patients de retrouver l’harmonie souveraine du monde.
À chaque adresse son atout. Ananda-in-the-Himalayas a la vue, SwaSwara la mer, Vana le design. Soukya a son jardin. Près de 12 hectares d’acacias en fleurs, de manguiers à large frondaison, de roses parfumées, d’abondants vergers, de fontaines mélodieuses… Un écrin de verdure situé à une heure par la route de l’aéroport de Bangalore, capitale tentaculaire du Karnataka. Les journées commencent ici sous les auspices d’une aube pourpre. On s’éveille dans une chambre luxueuse : rideaux de soie, bardeaux vert-forêt, jardin privé. Après une douche chaude en plein air, on se perd dans les solitudes du parc : cette marche, vivement recommandée par l’établissement, permet à l’esprit d’aligner son rythme sur celui de la nature.
À la pointe du jour, sous un grand pavillon couvert d’un toit de chaume, deux séances de yoga se succèdent : d’abord pour les débutants, ensuite pour les hôtes plus avancés. D’une posture à l’autre, sous la brise odorante du jardin, on prend pleinement conscience de son corps. Une attention essentielle que la cadence trépidante du monde moderne s’emploie à brouiller. À la suite de ces séances, un petit-déjeuner est servi dans un édifice entouré de colonnes en granit. Nappes Vichy, tonnelles ornées de raisins, musique classique : l’atmosphère respire le raffinement et la discrétion. C’est le seul moment de la journée où la cuisine végétarienne de l’établissement fait une place au lait et aux œufs. Luxe suprême : l’ensemble des aliments provient de la ferme biologique du Soukya.
Les premières consultations – pratiquées par des vaidya (médecins ayurvédiques) triés sur le volet – commencent en milieu de matinée. Une gamme de traitements unique au monde est mobilisée pour définir les itinéraires de santé. Ayurvéda, bien sûr, mais aussi homéopathie, naturopathie, unani (médecine traditionnelle indienne fondée sur les « humeurs ») et même allopathie (médecine moderne occidentale). Sans compter les thérapies dites « complémentaires », telles que le yoga, l’acupression ou encore le tai chi. Pourquoi une palette aussi large ? La médecine holistique envisage la santé comme un tout, dans la pluralité de ses aspects : physiques, émotionnels, sociaux, nutritionnels, environnementaux, spirituels… Une approche qui met résolument l’accent sur la prévention : il s’agit d’intervenir sur long terme, avant l’apparition des premiers symptômes. Les médecins de Soukya encouragent le bien-être global des individus quand la médecine moderne se contente de traiter les seuls effets de la maladie. La finalité des thérapies holistiques consiste à retrouver l’harmonie fondamentale entre le corps, l’esprit et l’âme.
Dans une même journée, les patients peuvent ainsi bénéficier de soins très variés : du divin shirodhara – filet d’huile de sésame sur le front permettant un détoxification émotionnelle – au bain de boue – dont les minéraux nourrissent la peau et favorisent la circulation du sang – en passant par une séance de réflexologie – stimulation des points sur les pieds et les mains libérant les tensions des organes correspondants.
Les produits médicinaux (huiles, herbes, poudres, décoctions…) utilisés par les praticiens sont élaborés sur place. « Cet avantage nous permet de contrôler les soins du début jusqu’à la fin », précise le docteur Narayanan, vaidya officiant au Soukya.
Entre les traitements de la matinée et ceux de l’après-midi, un délicieux déjeuner – conforme à la « feuille diététique » établie par les médecins – est proposé aux hôtes. Ces derniers dispose ensuite d’une plage de temps libre, au cours de laquelle ils peuvent profiter de la piscine, du billard, de la vaste bibliothèque ou du terrain de badminton… En fin de journée, après les dernières séances de soins, de nouvelles activités sont proposées : jardinage, cours de cuisine ayurvédique ou encore trataka (exercice visuel permettant d’améliorer la mémoire et la concentration). Lorsque le soleil se couche sur le jardin édénique de la retraite, on a indéniablement l’impression d’avoir progressé dans la connaissance de soi. Un succès qui incite nombre d’hôtes à revenir. Maura, une Américaine qui fêtera cette année son quatre-vingtième anniversaire, fréquente assidûment l’établissement depuis 2003. « Je fais le déplacement chaque année sans hésitation, même si le Soukya se trouve loin de mon pays, explique-t-elle. Je suis aujourd’hui plus âgée, mais je me sens plus près de mon corps. Ce que je préfère ici, c’est prendre une douche matinale en plein air, dans mon jardin privé, sous le soleil naissant et les bougainvilliers ! »