Le meilleur de la détox

Como Shambala

Sur ce site chargé d’énergies, on choisit son camp, aventure ou bien-être, et on en profite pour se purifier

A flanc de canyon comme le Bali de l’intérieur en a le secret, le Como Shambala Estate ne fait qu’un avec une jungle de toute beauté. Sur ce site chargé d’énergies, on choisit son camp, aventure ou bien-être, et on en profite pour se purifier. De quoi retrouver le sens du mot félicité.  La nature a fait ici très bien les choses et se surpasse même dans un délire vert de commencement du monde. Ainsi se vit l’un des must asiatiques de l’hôtellerie, à une vingtaine de minutes de voiture d’Ubud, au cœur de l’île indonésienne de Bali.

A l’abri de tout, dans une intimité parfaite, les villas et les résidences se succèdent à flanc de rocher, avec pour seul horizon le spectacle de la jungle parfois contrastée par des langues de rizières à la discipline fascinante. Como Shambhala est si soucieux de la qualité de son environnement qu’il participe financièrement à leur entretien, se garantissant ainsi la pureté de la vue.

Jusqu’à présent, l’ayurveda était la vedette des lieux, devançant les cures de purification comme on nomme ici la détox, le rajeunissement, l’amincissement et la maîtrise du stress.

Depuis un an cependant, le nouveau module de médecine orientale fait de plus en plus d’adeptes, séduits par l’apprentissage des secrets de longévité des sages asiatiques.

Au moment de la réservation, chaque hôte a définit son programme bien-être : nutrition/détox, ayurveda, rajeunissement et médecine orientale. Dès l’arrivée, il est affiné sur mesure à l’issue d’un rendez-vous d’une heure avec l’un des quatre praticiens spécialistes présents à demeure. Jour après jour, le programme choisi se décline en activités physiques en groupe ou en cours particulier, massages, soins, séances de coaching, jusqu’à votre diététique en fonction de la cure suivie. Les activités physiques ne manquent pas : canyoning, vélocross dans les rizières et ascension du volcan Garang, le plus haut sommet de Bali dont on apercoit le cône parfait depuis l’hôtel.

Trois sources jaillissent sur le site du Como Shambhala comme autant de richesses. L’une d’elle est si sacrée que les habitants du village viennent y puiser l’eau des offrandes faites chaque jour aux tugus, ces temples balinais dénués de représentation humaine. Et la fameuse piscine naturelle ? Quiconque a goûté au bienfait de cette « spring pool » vous le dira : il y a de la magie dans ce lieu-là. Le soir, le rire du gecko gicle parfois dans le noir, comme un jouet en caoutchouc sur lequel on appuie. On dit ici qu’il porte bonheur. C’est vrai.